ささみの黒酢オニオンがけ | 淡路島の玉ねぎ

ささみの黒酢オニオンがけ

材料 2人分
ささみ 6~7本
玉ねぎ 1/4個(薄切りにしてさっと水にさらしておく)
水 500ml
酒 100ml
塩 小さじ1
ブロッコリースプラウト 適量
黒酢オニオンドレッシング 大さじ3
(1人大さじ1.5)


⒈ささみは筋があるものは筋を取り鍋に入れ、水、酒、塩を入れて中火にかける。
沸いてきたらすぐに火を弱めて7分加熱し、日を止めてそのまま冷ます。
2.ささみを二皿に分け、それぞれに玉ねぎを乗せてドレッシングをかけてブロッコリースプラウトをトッピングする。

ささみの黒酢オニオンがけ

使用商品

合計金額
¥2,759